Как избавиться от морщин на щеках

Сегодня предлагаем обсудить статью: "как избавиться от морщин на щеках". В статье вы найдете тематические источники, которые помогут разобраться со всеми вопросами.

Как избавиться от морщин на щеках при улыбке? Борьба с носогубными складками домашними методоми

Причины появления морщин

С годами тонус мышц лица ослабевает, это существенным образом отражается на состоянии кожи.

Наиболее часто к появлению морщин ведут следующие факторы:

  • наследственность;
  • вредные привычки (прежде всего курение и алкоголь);
  • хроническая усталость;
  • погрешности в питании;
  • чрезмерная эмоциональность.

Классификация морщин

Выделяют несколько основных видов морщин.

1. Разделение по месту расположения:

  • лобные (их второе название «тревожные») представляют собой горизонтальные бороздки в области лба;
  • носогубные – идут от ноздрей к уголкам губ;
  • гусиные лапки – их место локализации – область вокруг глаз;
  • межбровные;
  • морщинки «марионетки» — образуются в зоне губ и на подбородке.

2. По степени выраженности:

  • поверхностные или эпидермальные;
  • глубинные.

Эпидермальные изменения вызваны чрезмерной сухостью кожного покрова и мимическими изменениями лица. Проявляются они в виде сеточки. Глубинные изменения происходят в подкожно-жировой ткани. Кожа теряет тонус, выглядит дряблой и растянутой.

Как избавиться от нежелательных складок

Многие женщины задаются вопросом: «Можно ли избавиться от нежелательных морщин на щеках при улыбке не рискую здоровьем (без вмешательства хирургов)?». В большинстве случаев удается минимизировать неэстетичные складочки или вовсе убрать их с лица. Для этого важно обеспечить коже лица регулярный и правильный уход.

Ингредиенты, которые помогают в борьбе за молодость лица:

Как их использовать мы расскажем ниже.

Чтобы держать лицо в тонусе необходимо соблюдать некоторые правила:

  • не спать на животе;
  • контролировать мимику;
  • регулярно применять мокрый массаж (процедуру проводят при помощи хлопкового полотенца, смоченного в солевом растворе);
  • не курить;
  • не злоупотреблять алкоголем.

Специальная гимнастика для области щек

Мышцы на щеках большую часть времени находятся в расслабленном состоянии. Поэтому, необходимо регулярно проводить специальные тренировки данной области лица. Если держать эти мышцы в тонусе, удастся избежать появления складок. Многие женщины сохраняют свою красоту благодаря «фейсбилдингу» или «фейслифтингу». Это особый вид гимнастики, основная цель которой – поддерживать тонус лицевых мышц.

Популярные гимнастические упражнения для красоты лица

Необходимо сомкнуть губы в виде трубочки. Разместить два указательных пальца на скулы. В таком состоянии нужно попробовать растянуть верхнюю губу в улыбке и одновременно постараться произнести гласный звук «эээээ». Нижняя губа во время упражнения должна оставаться неподвижной. Под пальцами двигаются только щеки. Рекомендуемое количество подходов – двадцать. Перед началом тренировки нужно максимально расслабить все мышцы лица.

Необходимо надуть щеки и вытянуть губы кружочком. При этом нужно выдувать воздух и стараться делать это как можно медленнее.

Нужно набрать воздух в рот (как будто это шар). Затем, этот «шар» перекатывают: по кругу, а затем из стороны в сторону. Есть второй вариант упражнения, когда в рот набирают не воздух, а воду. Такая гимнастика позволят подтянуть щеки и значительно улучшить овал лица.

Необходимо открыть рот так, чтобы он получился овальной формы. Указательный палец прикладывают к скулам. Необходимо улыбаться с открытым ртом так, чтобы сохранить овальную форму. Затем, нужно медленно возвратиться в исходную позицию. Пальцы должны максимально удерживать мышцы щек. Упражнение повторяют не менее тридцати пяти раз.

Набрать в рот воздух таким образом, чтобы максимально сильно надуть щеки. Губы должны быть плотно сжаты. Далее нужно пытаться выпускать воздух, зажимая рукой рот. Должно быть ощущение, что щеки раздуваются и даже немного побаливают изнутри.

Такой комплекс упражнений можно выполнять и дома, и на работе. Если делать это регулярно, кожа довольно быстро придет в тонус. Вернется былая красота и молодость. После гимнастики необходимо умывать лицо прохладной водой.

Маски против морщин для домашнего ухода

Эффективным помощником за молодость и красоту лица станут маски, которые любая женщина сможет без особого труда и затрат приготовить в домашних условиях.

Дрожжи довольно часто используют в различных косметических средствах. Компоненты, входящие в их состав, эффективно борются с морщинами.

  1. Воду подогревают до температуры +30-35 градусов Цельсия и разводят в ней дрожжи.
  2. Добавляют муку. В итоге должна получиться достаточно густая масса.
  3. Заготовку помещают в теплое, темное помещение на двадцать четыре часа.

Полученную маску наносят на лицо и оставляют на семь-десять минут. После процедуры лицо умывают водой. Для большего эффекта следует использовать попеременно теплую и холодную воду.

  • Желатиновая маска

Один из наиболее простых и распространенных способов борьбы с морщинами. Готовится эта смесь максимально быстро. Достаточно замочить натуральный желатин в воде. Можно использовать отвар лечебных трав. Желатин должен набухнуть. Затем смесь подогревают и тщательно размешивают. После остывания маску наносят на лицо.

Время воздействия – сорок минут. Такой состав эффективно борется с уже имеющимися морщинками и препятствует появлению новых.

  • Маска из овсянки

Для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты:

Эти элементы берутся в следующей пропорции: 1:2:2. Чай, мед, хлопья смешивают и разбавляют водой. Должна получиться однородная масса. Заготовку подогревают на водяной бане (непрерывно помешивая). Маска готова к использованию. Время воздействия – двадцать пять минут. После процедуры лицо умывают теплой водой.

  • Маска из меда и коньяка
Читайте так же:  Почему мужчина отдаляется от женщины и как себя вести

Такую маску готовят из нижеперечисленных продуктов:

  1. сливки;
  2. желток;
  3. мед – одна столовая ложка;
  4. коньяк – одна столовая ложка;
  5. лимонный сок –чайная ложка.

Маску наносят равномерным слоем на лицо и оставляют для воздействия на час.

  1. мед – одна столовая ложка;
  2. миндальное масло – одна чайная ложка;
  3. розовое масло – две капли.

Полученную массу наносят на лицо и оставляют для воздействия на двадцать минут. Проводить процедуру необходимо ежедневно.

  • Маска из муки
  1. мука – одна-две столовые ложки;
  2. молоко – две-три столовые ложки;
  3. желток – одна штука.

Желток растирают и смешивают с другими ингредиентами. Маску наносят на пять-шесть минут. Остатки удаляют слабым раствором чая.

Для ее приготовления нужно взять:

  1. белок от трех куриных яиц;
  2. масло оливковое – две столовые ложки;
  3. лавровые листья – три-пять штук;
  4. жженые квасцы – две столовые ложки.

Первое, что необходимо сделать – приготовить отвар из лавровых листьев. Далее, смешивают квасцы, масло и белки. Полученную смесь взбивают и добавляют в лавровый отвар. В этой массе необходимо замочить несколько ватных дисков. Затем эти диски фиксируются при помощи лейкопластыря в местах, где сконцентрированы нежелательные морщины.

Процедуру проводят вечером, непосредственно перед сном. Дики оставляют на лице до утра. Неделя такого ухода приносит видимый эффект. Кожа щек становится более гладкой, морщины постепенно пропадают.

Мокрый массаж

Это простой, но в тоже время эффективный способ борьбы с эстетическими недостатками лица. Процедура делится на три основные этапа.

  1. Морскую соль разводят в чистой воде.
  2. Смачивают в полученной соленой жидкости хлопковое полотенце.
  3. Похлопывают этим полотенцем по щекам (не менее тридцати раз по каждой).

Делать такой массаж нужно максимально осторожно, не допуская слишком сильных покраснений кожного покрова.

Современные косметические препараты

И в заключение все же скажем несколько слов о косметических средствах и салонных процедурах.

Сегодня не составит труда найти косметическое средство, позволяющее избавиться от морщин на лице. Подобный товар в изобилии представлен во всех специализированных магазинах. Среди таких средств выделяют:

Косметологи избавляют своих клиенток от нежелательных морщинок следующими эффективными методами:

  • Контурная пластика. Такой способ подразумевает ввод гиалуроновой кислоты в кожный покров при помощи специальной иглы.
  • Мезотерапия. Это введение активных элементов, стимулирующих работу клеток.
  • Химический пилинг. Метод воздействия на кожу, позволяющий активировать процесс регенерации.
  • Хирургические вмешательства.

Все эти способы позволяют добиться максимально заметного результата. Однако проводить их следует лишь в проверенных салонах красоты и у квалифицированных специалистов.

Причины возникновения морщин на щеках и лучшие методы борьбы с ними

С возрастом, у любого человека независимо от его генетики, образа жизни и физического здоровья, будут появляться морщины на щеках, и чем старше возраст, тех их будет больше. Это неизбежно и с этим необходимо смириться.

Но не стоит отчаиваться, ведь поддерживать свою кожу в хорошем состоянии можно вплоть до 50-60 лет, при этом необязательно прибегать к услугам пластического хирурга. Учитывая данный факт, сегодня мы подробно поговорим о том, как убрать морщины на щеках, используя эффективные и безопасные косметологические и народные средства.

Как убрать морщины на щеках собственными силами

Маска с применением желатина

Благодаря входящему в состав желатина коллагену, по эффективности маска не уступает дорогостоящим кремам и средствам по уходу. Для её приготовления следует воспользоваться желатином (без добавок и красителей) и тёплой жидкостью в пропорции 1:5. В качестве последней может выступать как вода, так и отвар трав или молоко. Ингредиенты соединить, дать желатину набухнуть. На водяной бане сделать смесь однородной, остудить её. Наносить на щёки, избегая область вокруг глаз. Длительность – 30 минут.

Маска на основе овсяных хлопьев

Подготовить смесь из овсяных хлопьев, крепкого чая, мёда (2:1:2) и небольшого количества воды. Разогреть полученную композицию на пару для получения однородной массы. Когда остынет – нанести состав толстым слоем на 20 минут. Затем смыть.

Маска на основе муки

Смешать муку (1 ст. л.) с растёртым желтком и молоком (1-2 ст. л.) так, чтобы получилась консистенция сметаны. Готовый состав нанести на 5 минут, а затем аккуратно удалить слабым раствором чая.

Маска на основе меда

Маска с использованием мёда, миндального и розового масел. Подготовьте 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. миндального и пару капель розового масла. Полученную смесь наносить на 40 минут, возможно ежедневное применение.

Лед в помощь

Улучшить тонус кожи помогут обтирания кубиками льда. В качестве ингредиентов могут выступать как обычная вода, так и отвары трав, соки ягод, фруктов.

Упражнения и массаж

Профессиональный массаж или самостоятельное выполнение комплекса простых, но от того не менее эффективных, упражнений устранят первые признаки складок на щеках, улучшат тонус мышц, тем самым надолго задержат появление новых неприятных спутников. Повысить эффективность массажа возможно с применением витаминных комплексов в виде масел (особенно витаминов A и E). Перед массажными действиями следует нанести их на кончики пальцев.

Гимнастика для мышц щёк:

  • Тренировка мышц. Сомкните губы и попытайтесь максимально прижать щёки к зубам. Почувствуйте напряжение в разных частях щеки. Максимально прижмите щёки (задержитесь в таком положении на 6 секунд), затем плавно расслабьте мышцы. Повторить упражнение 4-5 раз с перерывом в несколько секунд.
  • Перекатываем шарик. Наберите максимальное количество воздуха в рот и представьте, что он – это шарик, который Вам необходимо перекатывать с одной щеки в другую. Если Вы чувствуете ощущение распирания изнутри – значит, находитесь на верном пути. Для повышения эффективности в рот можно набрать воду. Упражнение необходимо выполнять по несколько минут ежедневно.
  • Работаем губами. Вытягивайте максимально губы вперёд, двигайте ими по сторонам (в вытянутом положении) – почувствуйте, как вслед за ними потянулись и мышцы щёк. Длительность упражнения – пару минут.
  • Глубокий выдох. Наберите воздух в рот на сколько хватит сил, сложите губы трубочкой, а затем медленно выдыхайте воздух. Продолжительность упражнения 5-10 повторов.
  • Мокрый массаж. Смочите полотенце в прохладном слабом растворе морской соли. Сложите его, поднесите к щеке и резко расправьте, чтобы ощутить на коже лёгкий хлопок. Аналогичные действия (30 раз) произведите с другой половиной лица.
Читайте так же:  Влияние музыки на ребенка

Здоровый сон (желательно не на животе) и питание, гимнастика для мышц, использование масок, витаминов и масел надолго сохранят молодость и красоту!

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Препарат, который я хочу порекомендовать стоит очень дешево, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Как избавиться от нежеланных морщин на щеках

Нет женщины, которая не мечтала бы убрать морщины на щеках, чтобы выглядеть молодой и красивой. Но лучше позаботиться о коже лица еще до 30 лет. Если же морщины стали беспокоить, найдите немного времени, проявите терпение и желание для избавления от них. Даже в домашних условиях можно достичь прекрасного результата.

Почему приходят морщины

Тонус мышц лица со временем ослабевает, что сказывается на состоянии кожи.

Несколько причин влияет на появление морщин на щеках женщин:

  1. Наследственная предрасположенность;
  2. У курящих, пьющих, ведущих нездоровый способ жизни;
  3. При хронической усталости;
  4. При неправильном питании;
  5. У эмоциональных людей.

Морщины, появившиеся на щеках от улыбки, называют мимическими. Появляются вертикальные морщины на щеках, лбу, переносице, которые старят и доставляют немало хлопот. Такие морщины сообщают о том, что их обладатель является успешным человеком, трудоголиком.

У кого появляются морщины на щеках?

Со временем изменяется внешнее состояние кожи на лице. Все это происходит из-за того, что тонус лицевых мышц, которые придают человеку определенное выражение лица, слабеет.

К появлению морщин на щеках предрасполагают следующие факторы:

  • наследственность – генетическая предрасположенность;
  • образ жизни – у тех, кто курит, мышцы лица дряблые и слабые;
  • эмоциональность – у тех, кто гримасничает при разговоре, морщит нос, выпячивает губы, натягивает улыбку — морщины на щеках появляются даже в молодом возрасте — 15 – 20 лет.

Все это приводит к появлению мимических морщин. Это могут быть вертикальные морщины на лбу, о которых мы уже говорили в нашем женском клубе, морщины на переносице, а также вертикальные и горизонтальные морщины на щеках по обе стороны от носа.

О том, как убрать морщины на щеках с помощью гимнастики для лица, мы поговорим далее.

Физические упражнения помогут

Несколько нехитрых физических упражнений эффективны в борьбе против появления нежелательных складок на лице при улыбке. Втяните щеки как можно сильнее и постарайтесь улыбнуться, губы должны быть сомкнуты.

Повторяйте десять раз. Как убрать морщины на щеках, не тратя драгоценное время? Очень просто: наполните рот воздухом и надуйте щеки, перекатывайте воздух из одной стороны в другую. При регулярном упражнении заметно исчезают морщины, либо становятся не такими глубокими.

Гимнастика тонизирует

Появились морщины на щеках, как избавиться от них самостоятельно? Если мышцы щек тренировать постоянно с помощью упражнений, специально разработанных для сохранения тонуса лица, это сделать нетрудно. Регулярная гимнастика уберет морщины на щеках под глазами, сделает их менее глубокими.

Упражнение 1

Губы сомкнуты в кружок в виде буквы О. Поверх скул положите указательные пальцы. Верхняя губа должна пытаться улыбаться, произнося звук «Э». Под пальцами должны двигаться только щеки.

Выполняйте упражнение около 20 раз.

Упражнение 2

Щеки нужно наполнить воздухом, губы вытягиваются в трубочку. Имитируйте задувание свечи, медленно выпуская воздух. Щеки должны быть напряженными, а воздух выпускается тоненькой струйкой.

Упражнение 3

Не будет обвислых дряблых щек, если перекачивать воздух во рту, массажируя щеки, десны. Неплохо, если во рту будет немного воды.

Такую гимнастику можно делать где-либо: при ожидании транспорта, готовке на кухне, во время уборки в доме, отдыха перед телевизором.

Упражнение 4

Откройте рот так, чтобы получился овал. На скулах разместите указательные пальцы. С незакрытым ртом постарайтесь улыбнуться, сохраняя овал. Пальцами придерживайте щеки. Возвратите губы в первоначальное положение. Это упражнение повторяется около 40 раз. Поможет убрать морщины на щеках от улыбки.

Упражнение 5

Наполните рот воздухом. Губы сомкнуты, щеки надуты. Рот зажмите рукой, постарайтесь медленно выпускать воздух, раздувая при этом щеки до боли.
Читайте так же:  Как влюбить мужчину-рыбы

Кожа превратится в ровную и гладкую, если при уходе за кожей лица будет исключено мыло. Используйте после гимнастики для умывания прохладную отстоянную воду.

Современные технологии на страже красоты и молодости

Среди косметологических приёмов выделяются техники с более интенсивным воздействием, а также более щадящие процедуры:

Контурная пластика

Видео (кликните для воспроизведения).

Предполагающая введение под кожу препаратов, заполняющих и полностью разглаживающих морщины. Среди них – гиалуроновая кислота.

Мезотерапия

Также инъекционная техника, направленная на омоложение клеток кожи, благодаря введению активных препаратов, включающих витаминный комплекс, стимулирующих их работу.

Химический пилинг

Под воздействием фруктовых кислот происходит глубокое проникновение в слои кожи, удаление омертвевших частиц и стимулирование процессов регенерации.

Хирургия

Совсем радикальный подход – скальпель хирурга, лечь под который успеете всегда.

Профилактика

Легче предупредить проблему, чем искать пути избавления от нее. Вот почему стоит уделять должное внимание своему лицу до появления морщин на щеках.

Морщины от улыбки, под глазами, на лбу появятся с возрастом, но попробовать как можно дольше обходиться без них вполне в силах любой женщины:

  • Здоровый сон и сбалансированное питание;
  • Упражнения для сохранения тонуса кожи лица;
  • Использование масок и массажей;
  • Правильная мимика лица.

Воспользуйтесь советами, чтобы красота лица сохранилась дольше, а морщины на щеках появились как можно позже.

Как убрать морщины на щеках?

Чаще всего женщины начинают думать, как убрать морщины на щеках, когда те уже становятся заметными. Делать это нужно намного раньше – в возрасте 25 – 30 лет. Существуют несложные упражнения фейслифтинга, которые помогают убрать морщины на щеках у женщин. В клубе «Кому за 30» мы расскажем вам, как можно в домашних условиях приготовить эффективный крем, который поможет избавиться от морщин на щеках, на лбу и на других проблемных участках кожи лица.

Профилактика

Известно, что лучше предотвратить проблему, нежели решать её последствия. Данное утверждение актуально и для морщин на щеках, ведь можно предотвратить их раннее появление выполнением следующих нехитрых правил:

Как убрать морщины в домашних условиях

Теперь стоит поговорить о методах борьбы с морщинами, которые применимы в домашних условиях.

Банановая маска

Если у вас жирная кожа, которая склонна к акне, вам подойдет маска из банана. Для приготовления возьмите четверить банана и добавьте его в один взбитый яичный белок, после чего смешайте все это блендером либо вилкой. Наносите смесь ежедневно, на период в 15 минут. Маска отлично зарекомендовала себя в борьбе с возрастными морщинами, так как банан содержит вещества предотвращающие и замедляющие старение.

Маска с яичным желтком

Если у вас сухая кожа, вам подойдет яичная маска. Для её приготовления следует взять яичный желток, и смешать его с чайной ложкой сметаны, по возможности домашней. Накладывать маску на лицо на регулярной основе, периодом на 20 минут, после чего смывать водой. Сметану можно заменить оливковым маслом.

Маска из алоэ

Также стоит обратить внимание на маску от морщин из алоэ, которая подойдет для любого типа кожи. Для приготовления маски смешайте 2 чайные ложки сока алоэ с 1 чайной ложкой сметаны, и наносите на лицо, оставляя её на 20 минут, после чего смывайте водой. Компоненты содержащиеся в алоэ бережно увлажняют, успокаивают и регенерируют вашу кожу, способствуя её упругости и подтянутости.

Картофельная маска

Если вас волнуют морщины на щеках под глазами, обратите внимание на картофельную маску, которая способна предотвратить их развитие. Для приготовления маски следует натереть сырую картофелину на терке, после чего в неё добавляют сырой яичный желток, после чего накладывают на лицо, и оставляют на 20 минут.

Если у вас появились морщины на щеках при улыбке, как избавиться от которых вам неизвестно, рекомендуем сразу обратиться к косметологу, получить желаемый результат и не терзать себя душевными переживаниями. Домашние же маски эффективны в качестве поддерживающих, либо комплексных средств, совмещенных с фармацевтическими косметическими кремами.

Морщины на щеках: как избавится?

Привлекательное отражение в зеркале включает в себя много факторов. Далеко не последнюю ступеньку в этом списке занимает лицо. Особенно трепетно к нему относятся представительницы прекрасного пола, однако, даже при идеальном уходе, морщины рано или поздно дают о себе знать.

Самостоятельно: просто и эффективно

Не хочется терять время и деньги в дорогих салонах? Тогда как убрать морщины на щеках в домашних условиях? Морщины на щеках исчезнут, если после гимнастики воспользоваться крем-маской, приготовленной дома. Самые глубокие складки уйдут, если пользоваться таким кремом регулярно.

Крем-маска

Для приготовления крема потребуется всего несколько шагов:

  • Готовится отвар из лаврового листа (на 300 гр. кипятка 5 штук листа лавра, провариваются 10 минут);
  • 3 белка взбиваются с оливковым маслом;
  • В белки добавляют 3 столовых ложки теплого отвара;
  • Аптечные квасцы добавляют в готовый крем.

Полученную смесь наносят на складки на щеках, лбу, между бровей, заклеивают пластырем и оставляют до утра.

Желатиновая маска

Необходимо приготовить желатин, теплую воду либо травяной отвар, молоко (1 к 5). Соединить, желатин должен набухнуть. Поставить смесь на водяную баню, после остудить.

Наносится на полчаса теплая смесь на лицо, кроме области возле глаз.

Овсяная маска

Соединяем крепкий чай, мед и овсяные хлопья (1:2:2), разбавляем водой. Для получения однородной массы помещаем смесь на водяную баню. Маска готова.
Читайте так же:  Лев-мужчина и женщина-скорпион - совместимость в любви и браке

После остывания наносим на лицо и оставляем на четверть часа, смываем теплой водой.

Медовая маска

Смешайте 1 ст.л. меда, 1 ч.л. миндального масла и 2 капельки розового масла. Каждый день наносите смесь на лицо на 20 минут, смывайте теплой водой.

Мучная маска

Разотрите желток, добавьте 1 ст.л.муки и 2 ст.л. молока. Тщательно размешайте. Маска наносится на 5-6 минут, удаляется слабеньким чаем.

Обратите внимание на советы, как убрать морщины на щеках при улыбке, как избавиться от них с помощью масок самостоятельно, дома. Маски просты в приготовлении.

Холодный массаж

Прекрасно тонизирует лицо массаж кубиком льда. Замороженной может быть не только вода, но и травяные отвары, ягодные или фруктовые соки.

В маски включайте эфирные масла. Необходимо помнить, что такие масла применяют только как добавку в смесь. Большой риск получения ожога лица от эфирных масел, применяемых в чистом виде.

Морщины на щеках: упражнения из фейслифтинга

Обычно мышцы щек расслаблены. Очень важно заниматься их тренировкой, приводить в тонус, чтобы избежать появления морщин на щеках. Для этого существуют различные упражнения, разработанные специально для сохранения упругости кожи лица.

Энерджайзер

Это упражнение хорошо напрягает мышцы щек, разглаживает морщины.

Сомкните губы в кружочек (буква «О»). Указательные пальцы в горизонтальном положении разместите поверх скул. «Улыбайтесь» верхней губой, произнесите при этом звук «Э». Нижняя челюсть не двигается, двигаются только щеки под пальцами. Повторить 20 раз. Перед началом выполнения расслабьтесь.

Свеча

Надуйте щеки и, вытягивая губы трубочкой, выдувайте воздух очень медленно.

Гоняем воздух

Это упражнение можно выполнять в любом месте, как только подумаете о том, как убрать морщины на щеках. Оно также служит хорошей профилактикой против обвислых щек.

Просто набираете «шарик воздуха» в рот и начинаете его перекачивать разными способами: по кругу, слева — направо, справа – налево. Старайтесь, чтобы вы чувствовали, как воздух дотрагивается внутри до десен, как бы массажируя их. Если есть возможность, то это же упражнение можно выполнять, набрав в рот немного воды.

Овал «с улыбкой»

Сильно откройте рот, чтобы получился правильный овал. Указательные пальцы поместите сверху на скулы. Улыбнитесь с открытым ртом, чтобы овал сохранился. Медленно возвратите положение губ в исходное положение. Не забывайте пальцами удерживать мышцы щек. Повторять движение 35 раз.

Сопротивление

Наберите в рот воздух. Надуйте щеки. Сомкните крепко губы. Пытайтесь выпустить воздух изо рта, который при этом крепко зажмите рукой. Вы должны почувствовать, как раздуваются сильно щеки и немного болят внутри.

Причины возникновения морщин

Ничто не происходит случайно, и появление морщин на щеках не исключение.

  • возрастные изменения, связанные с ними перестройки в организме, влияют на упругость и эластичность кожи.
  • тератогенное воздействие агрессивных компонентов окружающей среды, включая ультрафиолетовое излучение.

Индивидуальные факторы:
  1. Эмоции, мимика. Морщины на щеках относятся к мимическим, поэтому слишком активное выражение своих чувств способствует появлению неприятных складочек.
  2. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор – весомый аргумент в пользу возникновения морщин.
  3. Вредные привычки, режим дня. Недосыпание, курение, алкоголь добавят не один лишний год и морщинку даже самому безупречному лицу.

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье. Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!

Как видим, нет таких причин, на которые не удастся найти управу. Приведенные ниже рекомендации подскажут, как избавиться от морщин на щеках, если уж они всё-таки появились.

Методы борьбы с щечными морщинами в салоне

Теперь следует подробно поговорить о том, что делать в случаях, когда морщины на щеках уже появились. Так, для избавления либо сглаживания морщин консервативным методом, прибегают к использованию косметологических либо физиотерапевтических процедур, полный перечень которых указан ниже.

Контурная пластика

Принцип действия данного метода заключается в ведении под морщину специального геля, который оказывает механическое давление на внутреннюю часть кожи, «выдавливая» тем самым морщины в исходное положение, делая кожу ровной.

Эффект сохраняется от 6 месяцев до 2-х лет.

Ботокс и Диспорт

Данные средства отлично справляются с мимическими морщинами как на щеках, так и на всем лице. Это позволяет добиться устранения мимических морщин появившихся из-за улыбчивости, либо наоборот, меланхоличности человека. Вещество вводят в мимические мышцы проблемных зон лица, в нашем случае область ямок на щеках, и оно временно лишает их способности сокращаться, что позволяет избежать заломов кожи, по причине сокращения этих мышц.

К сожалению, уколы Ботокса можно выполнять лишь в профессиональных салонах, так как вещество при неправильной концентрации может навредить здоровью.

LPG-массаж

Специальный массаж, активизирующий в коже фибропласты, которые являются своего рода клетками молодости в нашем кожном покрове. Кроме того, массаж улучшает кровоснабжение в мышцах лица и благоприятно сказывается на снабжаемость кровью кровеносных сосудов лицевой области. Способ менее эффективный нежели контурная пластика и уколи Ботокса, но при этом лишен побочных эффектов и при желании можно освоить его выполнение в домашних условиях. Массаж особенно эффективен против возрастных морщин на щеках.

Читайте так же:  Сколько по времени шугаринг глубокое бикини

Биоревитализация

Метод нацеленный как на профилактику, так и на разглаживание уже имеющихся морщин. Метод подразумевает введение под кожу специальных кислот, которые увлажняют кожный покров и возвращают состояние, максимально приближенное к молодому. Метод отлично разглаживает вертикальные морщины на щеках, так как они возникают из-за старения кожи, утраты эластичности и сухости, с чем собственно и справляется биоревитализация.

Тредлифтинг 3D-мезонитями

Высокотехнологичный и один из самых дорогих методов, который отлично зарекомендовал себя в борьбе с морщинами при улыбке, а также морщинами на щеках под глазами.

Принцип действия процедуры заключается во введении под кожу специальных нитей, которые не воспринимаются организмом как инородное тело и служат своего рода каркасом, позволяющим визуально омолодить кожу на 5, а иногда и 10 лет. Данной процедуре подвластны любые морщины на щеках, в том числе и складки на щеках при улыбке, от которых избавляются лишь хирургическим путем.

Избавляемся от нежеланных складок

Что сделать, чтобы не появлялись морщины на щеках при улыбке, как избавиться от них без вреда для здоровья и без хирургического вмешательства?

Самые простые ингредиенты помогут:

  • Вода;
  • Морская соль;
  • Обычное полотенце из хлопка.

Необходимо поддерживать свое лицо в тонусе:

  • Не курить;
  • Не спать на животе;
  • Следить за своей мимикой;
  • Применять мокрый массаж (вафельным полотенцем, смоченным в соленой воде, похлопывать по щекам).

Уделите своему лицу немного времени, воспользуйтесь советами, и результат вас обрадует.

Косметические современные средства

Нетрудно найти косметические средства для избавления морщин под глазами, на щеках. Косметология предлагает:

  • Кремы;
  • Лосьоны;
  • Тоники;
  • Сыворотки.

Все эти средства сделают морщины не столь выраженными. Применяют косметологи и другие средства:

  1. Контурную пластику (введение гиалуроновой кислоты с помощью иглы под кожу);
  2. Мезотерапию (введение подкожно активных препаратов, которые стимулируют работу клеток);
  3. Химический пилинг (глубокое проникновение под кожу, стимуляция процессов регенерации);
  4. Хирургическое вмешательство.

Разновидности морщин на щеках

Прежде чем поговорить о действенных средствах против морщин, следует узнать какие бывают виды этих самых морщин:

  • Возрастные морщины, которые появляются у всех людей в зрелом возрасте. В зависимости от генетики, возрастные морщины могут начать образовываться в 35 лет (редко), и 40-45 лет (практически у всех).
  • Морщины от улыбки, которые образуются от регулярного воздействия механической нагрузки, деформирующей естественную ровность кожи (улыбка вынуждает лицевые и прежде всего щечные мышцы напрягаться и изменять свое положение, оказывая тем самым пагубное воздействие на кожу, в местах появления мимических кожных складок).
  • Морщины вызванные внешними неблагоприятными условиями. Регулярное пребывание под палящим солнцем на протяжении нескольких лет, воздействие морского ветра, воздействие агрессивных химических средств в виде косметики и некоторых препаратов от акне и угрей.
  • Существуют также морщины вызванные травмами и болезнями, но о них мы не будем говорить, так как их лечением должны заниматься профильные врачи, эндокринологи, венерологи, паразитологи и косметические хирурги.

Крем-маска и мокрый массаж

После того, как вы сделали гимнастику для лица, нанесите на щеки специально приготовленный крем-маску из белков от морщин. Если пользоваться ею регулярно, то пропадают даже глубокие морщины.

Крем от морщин на щеках – составные части:

  • 3 белка
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 5 лавровых листьев
  • жженые квасцы (2 ст. л)

Шаг 1. Готовим отвар из лаврового листа.

В кипящие 300 г воды добавить 5 шт. лаврового листа, уменьшить огонь и проварить их 10 минут.

Шаг 2. Приготовление крема

Взбить 3 белка с оливковым маслом.

Добавить 3 ст.л. полученного остывшего отвара из лавровых листьев.

Всыпать квасцы (они продаются в аптеках, но их придется поискать).

Шаг 3. Использование крема

Обмакните ватные диски в полученный крем и наложите их на щеки. Заклейте лейкопластырем и оставьте на ночь. Это эффективное средство также от морщин на лбу и от морщины «гордыни» — между бровями.

Мокрый массаж от морщин на щеках

Смочите полотенце (простое, хлопковое) в воде с разведенной морской солью. Похлопайте им по щеке 30 раз. Потом проделайте то же самое с другой щекой. Этот массаж приводит кожу в тонус. Делать его нужно аккуратно, до легкого покраснения, чтоб не нанести вред.

Согласно физиогностике (системе определения характера человека и диагностики заболеваний на основе изучения внешних черт лица) глубокие вертикальные морщины на щеках говорят о том, что вы – трудоголик или страдаете от гипотонической болезни.

Хорошо, если вы уделяете достаточно внимания профилактике морщин. Не напрягаете свое лицо и смеетесь только искренне. Сайт komy-za30.ru желает вам, чтобы морщины на щеках были только от радости: если человек хмурится, то задействованы 72 мышцы лица, а при естественной улыбке – всего 14.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ведь, как говорил Д. Карнеги: «Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится». Бережно относитесь к себе на работе, уделяйте достаточно внимания отдыху, следите за здоровьем и улыбайтесь!

Источники

Как избавиться от морщин на щеках
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here