Консультация психолога в минске

Сегодня предлагаем обсудить статью: "консультация психолога в минске". В статье вы найдете тематические источники, которые помогут разобраться со всеми вопросами.

Елена Овчинникова – частный психолог в Минске

Если вам важно понимать, что происходит с вашими эмоциями, откуда берутся страхи и тревожность, недопонимание и конфликты в семье – я предлагаю помощь психолога. Я психолог и гештальт-терапевт Елена Овчинникова.

Помощь психолога в Минске

Помогаю справиться со следующими проблемами:

  • фобии, страхи, панические атаки (мы вместе разберемся, почему они появляются и как с ними бороться при помощи эффективных методик);
  • депрессия, тревожные состояния (постоянная терапия избавит от необходимости принимать антидепрессанты);
  • травмы и сильные эмоциональные потрясения (помогу справиться с травматичными событиями в жизни, в том числе со смертью близкого человека);
  • личностные и профессиональные кризисы (работаю как с низкой самооценкой, так и с профессиональным выгоранием);
  • отношение к себе и своему телу (занимаюсь темами женской сексуальности, проблемами с лишним весом).

Цена одной беседы – 50 рублей, длительность – 60 минут.

На встречах мы будем вместе разбирать негативные эмоции, учиться переживать и понимать их. Улучшая свое психологическое состояние, вы заметите, как станете лучше спать, питаться, меньше раздражаться.

Формат работы

  • очно – в моем кабинете на улице З. Бядули, 13;
  • онлайн – созвонимся в Skype.

Очные встречи у психолога ничем не отличаются от онлайн кроме невозможности проводить телесные практики.

Также я, при необходимости, работаю в паре с психиатором или перенаправляю к узким специалистам.

Если вы переживаете, что я как психолог вам не подойду или наша беседа не оправдают свою цену – одна встреча вас ни к чему не обязывает. Вы можете отказаться в любой момент.

Есть вопросы по формату работы? Звоните по номеру, указанному на сайте, пишите онлайн-консультанту или заказывайте обратный звонок. Я перезвоню, отвечу на ваши вопросы, и мы обсудим все нюансы.

Почему мне можно доверять как профессионалу?

  • магистр психологии;
  • член «Белорусской Ассоциации Психотерапевтов»;
  • консультант в центре поддержки семьи и материнства «Матуля»;
  • психолог в «Центре здоровья».

Кроме частных встреч я провожу:

  • групповые тренинги (женственность и сексуальность, лишний вес);
  • вебинары;
  • обучающие семинары (работа с метафорическими картами, основы проведения групповых тренингов).

Обращайтесь ко мне за профессиональной помощью – работаю с 2008 года и использую проверенные опытом методики!

Четыре причины прийти на тренинги к нам

Психолог. Консультация, психологическая помощь.

Мы хотим быть счастливыми, свободными и независимыми, хотим достигать своих целей и получить радость от жизни, хотим быть уверенными и спокойными в принятии сложных решений, хотим раскрыть свою индивидуальность и понять, кто мы и зачем пришли в этот мир. Принятие себя, осознание своих целей происходит не сразу. Именно психолог может сделать этот процесс быстрым и эффективным. Ведь развитие, как правило, сопровождается болезненными переживаниями и проблемами, которые мы должны решать, чтобы стать лучше.

Мы будем рады помочь Вам! Мы — команда профессионалов с многолетним успешным опытом работы.

Когда необходима психологическая помощь?

В современном мире мы пытаемся успеть очень многое: создать счастливую семью, успешно продвигаться по карьерной лестнице, быть самым хорошим родителем. Нам часто не хватает времени на то, чтобы задуматься о том, кто я на самом деле, почему мои успехи радуют меня не слишком сильно, почему я испытываю усталость и неудовлетворенность, или почему вообще ничего не чувствую, куда двигаться дальше и нашел ли я свой путь.

Мало того, с такими вопросами бывает трудно справиться самостоятельно.

Помощь психолога нужна в том случае, если Вы хотите улучшить качество собственной жизни, раскрыть свою индивидуальность, избавиться от психологических комплексов и затруднений.

Какие проблемы может решить консультация?

Проблемы, которые решает психологическое консультирование, чрезвычайно многообразны.

Как правило, это проблемы в сферах:

  • Личностного роста (определение личных жизненных целей, развитие уверенности в себе, развитие индивидуальности, развитие коммуникативных навыков, выработка умения справляться с трудностями, формирование устойчивой самооценки, избавление от комплексов и т.д.),
  • Жизненные проблемы и трудности (кризисы, избавление от страхов, преодоление стресса, тревога, одиночество, утрата, последствия сексуальных травм, случившихся в прошлом),
  • Проблемы взаимоотношений (сложные взаимоотношения в семье, проблемы в отношениях с противоположным полом, измена, развод, детско-родительские взаимоотношения, отношения с женатым/замужней, конфликты супругов с родителями, боязнь мужчин (женщин), проблема отцов и детей, проблемы семьи и брака, жизнь после измены, преодоление зависимостей и созависимости, изменение стереотипов во взаимоотношениях с окружающими, адаптация к новым ролям (супруги, родители), формирование способности понимать партнера)
  • Женские проблемы (принятие женственности, телесности, беременности и материнства)
  • Проблемы на работе (проблема выбора, осуществления проекта, взаимоотношение с начальством, коллегами, подчинёнными; конфликты на рабочем месте)

Цена:

от 50 рублей/50 минут

Консультация психолога по Skype:

60 рублей/50 минут

Правила:

  1. Обращаем Ваше внимание, что отменить или перенести время Вашего сеанса Вы можете за сутки до приема. Если администратор не смог дозвониться Вам за сутки для подтверждения записи, Ваш приём может быть отменен.
  2. В случае, если Вы отменяете занятие меньше, чем за сутки, мы в дальнейшем вынуждены работать с Вами только по предоплате. При этом, даже внеся предоплату, Вы всегда можете отменить или перенести время занятия за сутки.
  3. Записываясь на консультацию, вы подтверждаете, что ознакомились с публичным договором о платных услугах в сфере психологической помощи.

Прием ведут:

Сергей Жадько Наталья Кобринец Янина Коновко

Как выбрать психотерапевта в Минске

Прежде всего, нужно определиться с тем, кто такой психотерапевт. Психотерапевт это – специалист, имеющий высшее медицинское образование, прошедший специализацию по психиатрии и психотерапии. Как правило, он занимается более легкими проблемами, по сравнению с психиатрией: неврозы, депрессии, тревожные расстройства, панические атаки и др. В большинстве случаев под термином психотерапевт зачастую подразумевают психолога.
Читайте так же:  Крем для депиляции для чувствительной кожи

На постсоветском пространстве у людей присутствует настороженность к отрасли здравоохранения с приставкой психо-. Многие просто не понимают, как психотерапия поможет разрешить проблемы, а некоторые уже имели неудачный опыт общения с неквалифицированными специалистами. Как же выбрать хорошего психотерапевта?

Куда можно обратиться и с чего начать поиски? В Минске психотерапевты имеются практически в каждой районной поликлинике, в которой обслуживается 30 тыс. и более пациентов, в частных медицинских центрах, в специализированных учреждениях. Имеется Городской центр пограничных состояний. Есть масса возможностей получить консультацию анонимно, это в последующем никак не отразится на вашем социальном статусе.

Районная поликлиника – этот вариант приемлем в случаях:

  • Ваше состояние настолько тяжело, что требует немедленной помощи специалиста
  • Вы идете по рекомендации знакомых, которые здесь получили реальную помощь
  • Желание присмотреться к психотерапевту и рассмотреть вариант оказания индивидуальных услуг
  • Промежуточный этап в поиске своего специалиста, возможность спросить, куда лучше обратиться с вашей проблемой

Выбор психотерапевта — вопрос ответственный. На что нужно обратить внимание? Во-первых, это применяемые методики. Эффективность психолога, в первую очередь, зависит от используемых им техник. Во-вторых, это его опыт работы. Ни один человек не становится специалистом сразу после обучения. И в-третьих, это его обещания. Чудес психологи не творят, но способны дать определенный результат за какой-то недолгий промежуток времени. Записаться на прием

Можно попытаться выбрать врача из списка медучреждений, почитав отзывы на форумах. Лучше отдавать предпочтение врачам, параллельно практикующим в государственных учреждениях. Мир психотерапии в Минске невелик и все хорошие специалисты на слуху.

Для максимальной реализации возможностей психотерапии необходимо наладить продуктивный контакт с врачом. Это является вашей задачей в той же степени, как и психотерапевта. Личная симпатия здесь будет играть немаловажную роль. Не спешите полностью доверять всю информацию специалисту, пока не убедитесь в его профессиональной и личной состоятельности. Если вы обратились в государственное учреждение, не лишним будет спросить, какая информация будет занесена в документацию (историю болезни, амбулаторную карточку). Не нужно стремиться завоевать расположение врача психотерапевта, конкретно описывайте симптомы, избегая медицинских терминов типа невроз или депрессия. Убедитесь, что специалист понял вас правильно, но не стоит воспринимать его мнение как истину в последней инстанции, ведь все люди могут ошибаться. Лучше расспросить его о том, что он думает о вашем состоянии, каковы перспективы лечения. В конце концов, можно спросить, кто, по его мнению, является лучшим специалистом в данной области.

Хорошо бы расспросить врача психотерапевта о его опыте. Но, к сожалению, некоторые специалисты не любят распространяться о своем обучении и подготовке. Проверить компетентность можно попросив порекомендовать книги, в которых описан ваш случай, заодно можно убедиться, что вас правильно поняли.

Всегда интересуются, какой школе принадлежит психотерапевт, основными принципами её подхода. В таком разговоре будет возможность оценить личностные качества вашего врача: общую культуру, нравственные ценности, деликатность, зависимость от авторитетов, его заинтересованность в конкретно вашем случае. Важный вопрос — это продолжительность его помощи при Вашей проблеме. Некоторые методы рассчитаны на длительную работу с человеком (например гештальт), в то же время когнитивно-поведенческая терапия позволяет достигать тех же целей гораздо раньше — за 15-20 сеансов. Поэтому важно не только узнать цену консультации, но и предполагаемую продолжительность курса.

Если вы считаете, что данный психолог вам подходит, можно приступать к вопросу реализации вашего дальнейшего сотрудничества, его способов, целей и конечного результата.

Консультации профессионального психолога в Минске

Здравствуйте! Я – Ирина Смирнова, практический психолог. Приветствую вас на моем сайте. Здесь вы можете найти информацию о моей работе, узнать, что такое психологическая помощь, получить консультацию в форме вопроса-ответа и записаться ко мне на прием.

Каждый из нас может оказаться в ситуации, которая кажется нам неразрешимой, вызывает сильные эмоции, состояние отчаяния. Часто мы пытаемся справиться с ней самостоятельно – ищем информацию, обращаемся за поддержкой к друзьям и близким, используем имеющийся у нас опыт, пытаемся отдохнуть и отвлечься. Но, не всегда привычные нам способы помогают справиться с проблемой. Если вы замечаете, что ваше эмоциональное состояние ухудшается, напряжение растет, а силы на исходе – помощь психолога может оказаться для вас полезной.

Личный психолог

Как личный психолог оказывает помощь на индивидуальных занятиях, и почему интенсивная работа с профессионалом позволяет изменить мышление и модели поведения?

Психолог онлайн

Вы живете не в Минске или не в Беларуси? Узнайте о преимуществах онлайн-консультаций психолога, и в каких случая данный формат работы является оптимальным.

Консультация психолога

Осознание того, что Вы нуждаетесь в консультации психолога — это уже очень много. Это признание проблемы и желание ее решить. Вы просто берете телефон, звоните и уже после разговора ощущаете некоторое облегчение. Дальше очень многое зависит от первого приема. Психолог в Минске — специальность распространенная, поэтому надо делать выбор.

В части случаев у пациентов существует гендерный барьер. Иногда человек заведомо ищет специалиста женщину или мужчину, не обращая внимания на их квалификацию. Отчасти поэтому мы предлагаем данный выбор.

Итак, консультация психотерапевта или психолога начинается со знакомства. Вам, скорее всего, сначала будет сложно откровенно говорить с незнакомым человеком о своих проблемах, но поверьте, Вы не успеете понять, когда это перестало быть препятствием. При первой встрече самое важное для специалиста — это:

  1. Понять, что именно с Вами происходит.
  2. Может ли он помочь Вам справиться с данной проблемой.
  3. Определить способы решения проблемы.
Читайте так же:  Почему мужчины изменяют женам - но не уходят

Говоря языком терапевта, нужно поставить диагноз и определить схему лечения. После первого разговора я Вам расскажу в чем именно будет заключаться психологическая помощь и на что можно рассчитывать в результате нашей с Вами совместной работы. Я не обещаю чудес, но подробно расскажу на что Вы можете рассчитывать при своих проблемах с учетом эффективности применяемых мною методов.

Гештальт-терапевт

Гештальт-терапия — один из самых эффективных методов, который профессиональный психолог применяет во время частных приемов. Он направлен на осознание клиентами всего подавленного, невысказанного или незавершенного в детстве. Регулярные консультации позволяют избавиться от многих психологических проблем и привнести в жизнь пациента гармонию в отношении с самим собой и окружающими.

Консультация частного психолога

Стрессы, тревоги, страхи, внутренние психологические проблемы, непонимание самого себя и сложности в отношении с окружающими становятся причиной того, что человеку требуется хороший психолог. В Минске ритм жизни намного быстрее, чем в других городах Беларуси. Количество пациентов, идущих на прием к частному специалисту для личной или семейной консультации, растет здесь с каждым годом. И это вовсе не веяние западных тенденций. Профессиональный психолог помогает избавиться от переживаний, которые продолжают тяготить, а то и вовсе мешают нормальному развитию личности.

Когда человеку нужна помощь психолога?

Консультация психолога для минчан и жителей РБ может потребоваться в ряде случаев. Все они являются сугубо индивидуальными. Однако можно выделить основные причины, которые побуждают человека искать сайт психолога, чтобы записаться на прием:

  • Низкая самооценка (неуверенность в себе, страх начинать новое дело, зависимость от мнения окружающих, токсический стыд или вина);
  • Сложности на работе (кризис отношений с коллегами, невозможность высказывать собственное мнение, конфликты с начальством или подчиненными, страх сменить сферу деятельности или попросить о повышении зарплаты);
  • Психологические травмы детства (гиперопекающия мать, невозможность отделиться от родителей, трудности с выражением чувства злости, психосоматические расстройства);
  • Семейные проблемы (кризис личной жизни, сложности в проживании развода или расставания, регулярные конфликты с супругом, отсутствие взаимопонимания в семье).

Это лишь самые частные случаи, когда людям требуется прием у психолога в офисе Минска либо онлайн-консультация в интернете. Если вам необходим частный психолог – вы всегда можете связаться со мной. Мы обсудим вашу ситуацию, и я предложу оптимальные формы работы на индивидуальных консультациях либо удаленно. Главное не затягивать с принятием решения обратиться за помощью, чтобы не усугублять ситуацию.

Психолог в Минске

Уважаемые посетители сайта,

Прежде всего наш сайт создан для того, чтобы рассказать Вам о возможностях современных методов психотерапии и психологии. Даже если Вы не нуждаетесь в помощи психолога в Минске, мы уверены, здесь Вы найдете много полезной информации, которая наверняка Вам пригодится в жизни.

Мы живем в очень непростое время, которое зачастую к нам беспощадно. Мы подвергаемся серьезным эмоциональным и физическим нагрузкам на работе, при этом мы стараемся уделять внимание своим близким и друзьям, забывая о себе. На фоне постоянной тревожности развиваются многочисленные заболевания, которые мы пытаемся лечить таблетками, но они не помогают и мы продолжаем разрываться между работой, близкими и потребностями своей души и тела.

Около 10 лет мы работаем психологами. Основной метод, который мы используем в своей практике — когнитивно-поведенческая терапия. На сегодняшний день это самый эффективный метод, признанный специалистами во всем мире. За время работы у нас было множество клиентов и сегодня мы сконцентрировались на решении только тех проблем, в которых действительно можем оказать людям максимальную помощь:

  1. Страхи, неврозы, депрессии, панические атаки.
  2. Помощь в межличностных отношениях: отношения в семье, конфликты, несчастная любовь, непонимание.
  3. Низкая самооценка, зависимости (пищевая, алкогольная).
  4. Переживание утраты близких или чего-то важного в жизни.
  5. Психосоматозы — это целый комплекс заболеваний, которые поддаются коррекции при помощи психологической помощи: язвенный колит, эссенциальная гипертензия, нейродермит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, ишемическая болезнь сердца, ревматоидный артрит, сахарный диабет 2 типа и некоторые другие.

Свежие статьи по психологии

Контрзависимость в отношениях — почему я одинока?

Почему контрзависимость в отношениях становится причиной одиночества? Признаки контрзависимости, и как она мешает построению новых отношений.

Что такое прокрастинация и как с ней справиться?

Что такое прокрастинация? Основные причины прокрастинации. Прокрастинация и лень это одно и то же? Как психологи предлагают бороться с прокрастинацией?

Взрослые дети алкоголиков: какую ловушку им приготовили родители?

Взрослые дети алкоголиков: какие черты формируются у человека, если кто-то из его родителей страдал алкогольной зависимостью?

Когда необходима помощь практического психолога — консультанта?

Первая индивидуальная консультация психолога поможет определить, в чем суть ваших затруднений, что вызывает негативные эмоции, каких изменений можно ожидать в процессе работы. Профессиональный психолог в зависимости от ваших целей и предпочтений предложит вам индивидуальную терапию или участие в терапевтической группе. Клиент, получающий услуги психолога, является также активным участником терапевтического процесса: в равной мере определяет его успешность, несет ответственность за выборы, которые делает в своей жизни, а также за реализацию своих целей. Консультация психолога дает человеку большую ясность в понимании сложившейся ситуации и в то же время способствует ее более широкому восприятию – позволяет увидеть пути выхода, которые на первый взгляд кажутся неочевидными. Вместе с тем работа практических психологов направлена не только на преодоление ваших текущих затруднений, но и на достижение более глубоких изменений в восприятии, ценностях, и эмоциональной сфере. Это способствует уменьшению выраженности стресса и напряжения, а также делает вашу жизнь более комфортной, яркой и насыщенной.

Читайте так же:  Как выбрать подходящий консилер

Видео (кликните для воспроизведения).

Услуги частного психолога в Минске являются платными. Стоимость своей работы, в зависимости от уровня квалификации, вложений и поставленных целей, определяет сам психолог. Цена терапии в случае долгосрочной работы меняется незначительно или остается прежней.

Если у Вас остаются сомнения в необходимости обращения за психологической помощью – имеет смысл записаться на первую встречу. Как правило, решение о дальнейшей работе в выбранном направлении и с конкретным специалистом, человек принимает после консультации психолога. Риск в данном случае вполне оправдан, поскольку ресурсы, которые предоставляет психотерапия, разнообразны, ценны и уникальны.

Семейный психолог

Отношения в браке требуют постоянного личностного роста и работы над собой, иначе между супругами неизбежно возникают конфликты, обиды и размолвки. Помочь успешно пройти сложный период и разобраться с проблемами сможет грамотный семейный психолог. Далеко не всегда единственным верным решением бывает развод, даже если на первый взгляд кажется, что поделать ничего нельзя и муж с женой – совершенно разные люди. Получить консультацию в Минске по приемлемой цене вы можете у меня.

Услуги профессионального психолога

Семейный психолог

Почему семейная психотерапия часто является единственным выходом из тупиковой ситуации? Как хороший психолог может «сгладить углы» во взаимоотношениях?

Как проходит семейная психологическая консультация?

На приеме семейный психолог выстраивает беседу таким образом, чтобы создать доброжелательную обстановку и постепенно прийти к отправной точке проблем. В ходе беседы в присутствии третьего незаинтересованного лица, которое не принимает ничью сторону в споре, мужчина и его супруга учатся:

  • обсуждать острые вопросы, при этом хорошо слыша точку зрения партнера;
  • сообщать о своих ожиданиях и потребностях в понятной партнеру форме без предъявления претензий;
  • приходить к компромиссу во время семейного конфликта, не доводя разборки до мыслей о разводе;
  • внимательно относиться к своим и чужим границам.

В некоторых случаях целесообразно сначала обратиться к психологу онлайн, а потом принимать решение о личных консультациях.

Если вам необходим семейный психолог в Минске с большим опытом и положительными отзывами, приходите ко мне на прием. Узнать актуальные цены можно в соответствующем разделе. Также по всем вопросам обращайтесь ко мне по контактному телефону, через скайп или социальные сети.

Психолог в Минске

Я — дипломированный частный психолог, оказываю профессиональные услуги на платной основе. Моя задача — помочь вам найти выход из сложных жизненных ситуаций и проработать травмы детства, обрекающие на повторение одних и тех же ошибок. Веду живые приемы в Минске, а также онлайн-консультации в интернете.

При каких ситуациях в семье нужна психологическая помощь?

Посещать семейного психолога нужно всегда, когда перед мужчиной и женщиной встает проблема, с которой они не способны справиться самостоятельно, а смириться со сложившимся положением вещей не могут. Приведу наиболее частые причины обращения ко мне клиентов из Минска:

  1. Постоянные ссоры. Каждый из участников спора считает, что он прав и отказывается идти на уступки. Девушки часто считают, что мужчина должен делать первый шаг к примирению, в то время как их партнеры ждут инициативы от них самих.
  2. Неверность или утрата доверия. Если супруги перестали верить друг другу, их брак начинает медленно распадаться. Любые близкие отношения требуют максимальной открытости, только при этом условии союз будет крепким и хорошим.
  3. Проблемы с детьми. Разным поколениям порой непросто найти взаимопонимание. Отыскать точки соприкосновения помогает семейная консультация.
  4. Предстоящий развод. Если супруги решили разойтись, то это всегда сопровождается стрессом для них и их детей. Семейный или личный психолог поможет найти в этой ситуации хорошие светлые стороны и подтолкнет к позитивным переменам.
  5. Напряженные отношения с матерью, отцом, братом, сестрой или другими членами семьи. Такие ситуации требуют всестороннего рассмотрения и грамотного подхода, который может обеспечить лишь хороший психолог.

Какие услуги психолога я оказываю?

Личный психолог

Личный психолог для многих становится единственным человеком, с кем можно делиться сокровенным и получать ключи к решению душевных проблем.

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость вытесняет на второй план личную жизнь и интересы самого человека. Как услуги психолога помогают разорвать такую связь?

Психолог при разводе

Довольно часто развод провоцирует обиду, страхи и депрессию. Почему эти чувства лучше проживать вместе с хорошим профессиональным психологом?

Психолог при депрессии

Если вы страдаете от депрессии, бездействие лишь усугубляет ситуацию. Платный психолог помогает вернуть ощущение радости.

Психолог онлайн

Вы нуждаетесь в психологе, но не можете найти его по месту жительства? Онлайн-консультации становятся в таком случае оптимальным решением.

Психолог при измене

Вам изменил близкий и чувство боли кажется невыносимым? Узнайте, как в таком случае помогает психолог и регулярные консультации с ним.

Психолог онлайн

Мы живем во времена высоких технологий и сегодня многие пациенты предпочли бы онлайн консультацию (например по скайпу) психолога личному визиту. Да, такая форма работы возможна при некоторых расстройствах. Удобство работы в таком случае заключается в том, что не нужно тратить время на дорогу. Особенно это актуально для тех людей, которые находятся в другом городе или даже стране. В таком случае консультацию психолога в Минске можно получить, не посещая сам город. Кроме того, данный вид связи я использую для контроля эффективности, когда необходима связь с клиентом до следующего его визита.

Лечение и консультация психотерапевта в Минске

Психологи медицинского центра «Надежда» приглашают всех, кому необходимо решение внутренних проблем, прийти на приём и получить первичную консультацию. Мы оценим ситуацию, выясним аспекты проблемы – личностные, социальные, эмоциональные. В нашу работу входит выявление проблем и обучение пациента способам их преодоления. Врач покажет способы выхода из эмоциональных кризисов, стабилизации состояния, обучит самостоятельной работе с психикой. Результатом станет улучшение эмоционального состояния и психологической устойчивости. У нас не используют лекарственных препаратов. Антидепрессанты – это своеобразные подпорки: когда пациент их принимает, чувствует себя отлично. По окончании курса лечения проблемы возвращаются. Мы опираемся на внутренние силы человека, обучаем пациентов самостоятельно справляться с возникающими сложностями. Преодолённые проблемы прибавляют уверенность в собственных силах, вы становитесь более устойчивым, уравновешенным.

Помощь профессионального психолога всегда дает положительную динамику. Иногда требуется курс комплексного лечения, а иногда достаточно компетентной психологической консультации. Главное знать – за помощью обращаться никогда не поздно и не страшно, но чем скорее начать борьбу с проблемой, тем меньше она доставит хлопот.

Консультация психотерапевта

Консультация психотерапевта – это общение пациента с доктором. Во время беседы устанавливаются проблемы, которые больше всего волнуют посетителя, и выясняются факторы, спровоцировавшие их появление. Кроме того, в ходе диалога выбираются оптимальные пути выхода из сложившейся ситуации, формируется адекватное отношение к ней и определяется конечная цель психотерапевтического курса .

Читайте так же:  Veet полоски для депиляции бикини отзывы

Вы можете обратиться к психотерапевту со следующими проблемами:

  • изменения характера;
  • стресс;
  • нарушения сна;
  • общее ощущение безнадежности;
  • частые перепады настроения;
  • раздражение или гнев, возникающие из ниоткуда;
  • депрессивное состояние;
  • панические атаки;
  • фобии;
  • тяжелые жизненные ситуации, с которыми не удается справиться.
    С аналогичными проблемами, но возникающими у ребенка, Вы можете обратиться к детскому психотерапевтунашего медицинского центра.

Психотерапевт — это не только врач, но и друг:он внимательно выслушает, даст совет, поможет найти решение проблемы. Не бойтесь обращаться за помощью к психотерапевту, ведь психоэмоциональное состояние во многом определяет качество нашей жизни.

Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Как и где найти хорошего психолога, психотерапевта?

Как и где найти хорошего психолога, психотерапевта?

Как определить хорошего психолога, психотерапевта?

Мне иногда звонят клиенты и спрашивают: “А вы хороший психолог?” “У Вас хорошая практика?” Вот что мне ответить на подобный вопрос? Чтобы я не ответил, это не гарантирует ровным счетом ничего.
Мы тщательно выбираем себе парикмахера, мастера СТО, строителя или врача. Но когда дело касается более ценного и важного – себя, люди готовы довериться проходимцам и шарлатанам. Хотя в интернете давно существуют подробные статьи о том, как выбирать психолога, достаточно только забить в поиске, но я регулярно сталкиваюсь с одним и тем же вопросом. Почему это происходит? Можно ли что-то изменить?

Где учат психологов работать с людьми?

Когда я поступал на факультет психологии в 1995 году, это был второй набор на факультет. Представляете? Практических психологов просто не готовили до этого времени. Т.е. были психологи, но их задачами были исключительно научные изыскания. С образованием, вообще, получается непростая ситуация. Вроде есть ВУЗы, которые готовят психологов, но они не могут практически работать (помогать) с людьми.

Законодательство признает психотерапевтом только человека с медицинским дипломом, который дополнительно прошел государственную специализацию по направлению «психотерапия».

Определение психотерапии в рамках Европейского Союза несколько иное. Оно базируется на Страсбургской декларации 1990 года и предполагает «широкую предварительную подготовку, в частности, в области гуманитарных и общественных наук», т.е. убирает медицинское образование в качестве обязательного критерия.
Во-вторых, европейское сообщество вводит два важнейших стандарта:
1) личный терапевтический опыт (т.е прежде чем «лечить» других, терапевту необходимо самому достаточно долго побыть на месте клиента;
2) прохождение практики под надзором специалиста — супервизии.

И здесь начинается самое интересное, так как на данный момент ни одна государственная образовательная программа, ни в области психологии, ни медицинской психотерапии, не соответствует этим двум стандартам.
В этой ситуации образовательную роль берут на себя частные независимые ассоциации психотерапевтов, которые проводят обучение в одном из признанных на международном уровне методов, а именно: психоанализ; когнитивно-поведенческая терапия; гештальт-терапия; психодрама; кататимно-имагинативная терапия (символдрама), транзактный анализ; клиент-центрированная психотерапия Карла Роджерса; другие.
Каждая из этих ассоциаций устанавливает собственные критерии сертификации.

Какой отсюда вывод? Какой психолог Вам сможет помочь?

Вам нужен психолог, который получил высшее психологическое образование и прошел дополнительную подготовку по одному из методов психотерапии. Это дополнительное образование должно соответствовать признанным международным стандартам и подтверждено соответствующим сертификатом. Общее количество часов дополнительного образования может отличаться, но быть не менее 1000. При этом количество личной терапии, которую прошел специалист не менее 100 и супервизии не менее 150 часов. Просто знайте, что подобное образование занимает 4-5 лет помимо 5 лет в ВУЗе.

Для большей Вашей уверенности в квалификации специалиста, узнайте, входит ли он в профессиональное психотерапевтическое сообщество и аккредитован ли он в этом сообществе? В конфликтных ситуациях, Вы всегда сможете обратиться в это сообщество, и Ваше обращение обязательно рассмотрят. Так Ваши интересы будут защищены.

С образованием разобрались!

Если сравнить психотерапию с занятиями в тренажерном зале

Несформированность рынка психологических услуг.

Как о таковом рынке говорить сложно, потому что, как выяснили, ему всего ничего лет. Однако, есть спрос, будут и предложения, есть клиенты, будут и терапевты. Еще лет 5 назад мужских парикмахерских было всего несколько штук в городе, а сегодня барбер-шопов десятки. Все они выглядят примерно одинаково, но не все предоставляют высокое качество. Так и психологов, и тех, кто себя таковыми называют много, но «не все йогурты одинаково полезны». Поэтому получается, что за одни и те же деньги, Вы можете попасть к специалистам разной квалификации, а можете нарваться на самозванца. Но если Вы внимательно прочитали предыдущий абзац, то Вам это не грозит.

Читайте так же:  Как сделать глубокий шугаринг

Гарантирует ли образование психолога, что он сможет мне помочь?

И да, и нет! Да – потому что хорошее образование и аккредитация в профессиональном психотерапевтическом сообществе гарантирует минимально необходимую подготовку. Нет – потому что на процесс и результат терапии влияют множество факторов. Готовность самого клиента – крайне важный фактор.

Психотерапия – это не волшебное средство или гипноз, а серьезное и длительное погружение во внутренний мир, работа над собой, а многие хотят кнопку «сделать все хорошо». Поэтому будут шарлатаны, которые обещают быстрые результаты, и будут клиенты, разочарованные, что «это все не работает». Не работает так, как этого хотели бы они.

Чтобы Вы получили лучшее представление, вот замечательная картинка, которая многое объясняет. У клиентов тоже бывает разный уровень подготовки, который влияет на конечный результат. Кто-то верит, что кубики пресса можно накачать за три недели, а кто-то понимает, что это анатомическая особенность, которая видна при минимальном количестве жира в организме (меньше 10%).

Несколько слов о себе.

Как Вы уже могли догадаться, ознакомившись с моим сайтом, я имею высшее психологическое образование, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор. На свое дополнительное образование я затратил более 10 лет. Являюсь членом профессионального сообщества. И практикую с 2011 года. Имея сотни часов практики, я иногда сталкиваюсь с терапевтическими неудачами. Но я не волшебник, я стараюсь честно выполнять свою работу, понимая, что не в силах помочь всем. Я никогда не возьмусь помогать, если понимаю, что это не входит в мой круг компетенций. Я с удовольствием работаю, когда я действительно оказываюсь полезен.

Comment on «Как и где найти хорошего психолога, психотерапевта?»

Здравствуйте, я бы хотела узнать ваши цены , у меня разногласия с сыном , ему 32, говорит что у него детская психологическая травма , живет прошлыми обидами, я очень устала

Здравствуйте, пускай сын выберет себе специалиста и обратиться за психологической помощью.

Здравствуйте, ведете ли вы сессии по Скайпу? И каким образом можно оплачивать? У нас счет в Сбербанке. Спасибо. Люба

Психолог в Минске

Вам нужен профессиональный психолог? Звоните, пишите, отправляйте сообщения в соцсетях! Я всегда готова оказать психологическую помощь.

Получить консультацию психолога

Хотите получить больше информации о моих услугах? Связывайтесь со мной по контактному телефону или через соцсети, мы обсудим Вашу проблему, и я предложу оптимальные формы работы.

Профессиональная психологическая помощь

Депрессия, эмоциональная зависимость от партнера, состояние подавленности при расставании с любимым, страх потерять близкого, низкая самооценка и многие другие проблемы омрачают нашу жизнь. В таких ситуациях психологическая помощь становится оптимальным решением. Немногие жители Минска решают прибегнуть к услугам платного квалифицированного специалиста. Практика показывает, что хороший психолог помогает 80% людей. С его помощью даже самые сложные вопросы перестают казаться таковыми. Во многих случаях первая консультация психолога становится той самой отправной точкой, от которой можно оттолкнуться и значительно улучшить качество жизни.

Вам нужен хороший психолог? Я готова к плодотворному сотрудничеству!

Я, как профессиональный психолог, предлагаю вам реальную помощь в проживании сложных жизненных ситуаций. Одиночество и удержание всех чувств внутри себя является причиной усугубления психического состояния, и, как следствие, возникновения психосоматических расстройств. Если вам уже рекомендовали найти платного психолога, не пренебрегайте советами близких друзей. Мы все идем лечить физические болезни к врачам. Но услуги психологов почему-то вызывают отторжение. А ведь мы также лечим. Лечим душу человека.

Слово психолог происходит от немецкого «Psychologe». С латинского «psychologia» переводится как «дух», «душа». Можно сказать, что психолог — это специалист, который занимается лечением душевных травм человека. Открыть вместе с клиентом первопричину проблемы и помочь решить ее – самое замечательное, что происходит во время сессий.

Вы никогда не задумывались, почему у всех знаменитостей на Западе есть частный психолог? Может это одна из причин их успеха, как личности? Решать проблемы собственной психики своими силами нереально! Помощь психолога – единственный выход, когда нести груз негативных эмоций становится невыносимо. Такие услуги ищут все больше в Минске и Беларуси.

Сложно ли принять помощь психолога?

Видео (кликните для воспроизведения).

Ни один хороший психолог не сможет заставить вас воспользоваться его услугами. Позвонить или написать мне на сайте – ваш выбор. Обратиться за помощью – шаг, достойный уважения! Вы еще до сих пор считаете это проявлением некой слабости? При зубной боли мы тут же ищем платного стоматолога, чтобы поскорее избавиться от боли. Неужели боль душевная не требует лечения?

Помощь психолога в Минске все более востребована и доступна. Отзывы моих клиентов свидетельствуют, что после начала сотрудничества со мной их жизни приобрели новые краски. Это совместная работа, которая занимает длительный промежуток времени. У меня есть ключи к решению большинства психологических проблем. Однако замок вы будете открывать сами. Главное, что теперь не нужно делать это в одиночестве!

Если вы готовы принять психологическую помощь хорошего специалиста – добро пожаловать! По всем вопросам консультаций и совместных сессий связывайтесь со мной по контактному телефону, через социальные сети, или заказывайте обратный звонок! Если у вас нет возможности приехать в Минск, мы можем договориться об онлайн-встречах по скайпу. Со стоимостью моих услуг, как психолога, можно ознакомиться в соответствующем разделе сайта.

Источники

Консультация психолога в минске
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here